Творчество — мои новые возможности быть собой | Психология и программы обучения для всех

Терапевтическая группа

“Творчество — мои новые возможности быть собой”

 

Если Вам интересно участие, заполняйте форму обратной связи и я с Вами свяжусь.

Почему именно творчество, спросите вы?

Именно творчество — рисунок, движения, звучание – это именно то, что позволяет без слов понять и увидеть многое, незаметное на первый взгляд! Проявлять самые глубинные эмоции и переживания, которые не могут быть видны в “сознательной” жизни и, в тоже время, сделать это в символичной форме и найти решение — расшифровать послание, возможно, самой сложной задачи.

Вы наверняка замечали за собой тот факт, что когда вы творите, то нет разницы, рисуете, занимаетесь лепкой, поете или танцуете, после вы ощущаете прилив новых сил, приятных  эмоций, а главное, еще, приходят новые осознания, по-новому понимаете и приходит разрешение трудных ситуаций, происходит раскрытие возможностей, применение своих знаний без оценок и предвзятости. И когда вы вместе со своими единомышленниками, в кругу участников каждое слово затрагивает то свое глубинное, что никак не получало внешнего проявления. И тогда становится  легко и хорошо.

Когда же к такому процессу подключается специалист, вы не просто рисуете или поете, вы делаете это осознанно,  вам становится доступно понимание не только “как” это делается, но и причины  “отчего или зачем” у вас так происходит в жизни,  “каким образом” изменить и  помочь себе уже сегодня жить легче и свободнее во всем. При самостоятельной  же “терапии” получить такой результат невозможно. Терапия возможна в контакте с другим.

Я с уверенностью могу сказать, что применение в практической психологии  творчества помогает разрешить запрос в терапии.

Творчество — это:

  • процесс ресурса для чувствования удовольствия, получения новых впечатлений;
  • когда обсуждение продукта творчества помогает обойти сопротивление психики и заметить то, что здесь и сейчас возможно осознать для решения запроса.

В чем же таинственность Творчества- арт-терапии?

  1. Помогает всем, вне зависимости от возраста или пола. Здесь не обязательно иметь специальные навыки рисования. Например, рисуя, вы можете выразить на бумаге все, что вы хотите, в цвете-абстрактно,  без оценок и предвзятости.
  2. Помогает людям эмоциональным, которым  сложно совладать со своими эмоциями. А также людям закрытым, немного неуверенным в себе,  тем, кто хочет быть более раскрепощенными, быть в контакте с окружающими и, в первую очередь, с самими с собой.
  3. Помогает сближению, улучшает отношения с самим собой, помогает лучше чувствовать себя и других.
  4. Является терапевтичной. Когда мы выносим на бумагу наш внутренний мир, проблемы, или когда мы выражаем это в движении, в эмоционально окрашенном слове, тогда легче осознавать и принять, то, что происходит с вами. И, тогда, меняя что-то в рисунке, в движении, у нас есть возможность метафорически внести изменения и в свою собственную жизнь.
  5. Подходит в разных сферах жизни. Например, в бизнесе, когда рациональное нужно разбавить креативным и это дает толчок в продвижении; в семейном взаимодействии, когда у родителя есть сложности в общении со своим ребенок и трудно выстраивать доверие; когда есть деликатные темы и на их тему трудно разговаривать; в психологии, например, когда психологи работают с семьями и важно обойти сопротивление налаживать контакт, когда участники встречи или уходят от темы, или закрываются.

 

Если вам близки смыслы и идеи участия в группе, вы хотите быть постоянно на связи с собой истинным, легко взаимодействовать со своими близкими и друзьями на одних энергиях и вибрациях, вы готовы к лучшим переменам в своей жизни и можете  это себе позволить, готовы к невероятно интересным творческим групповым занятиям,  тогда я приглашаю вас в группу. 

Что мы будем делать на группе

Наше сотворчество длится 8 месяцев. По одной встрече 1  раз в неделю (3 часа).

Мы будем рисовать, двигаться, звучать,  лепить, создавать конструкции в песке, с бумагой или камнями, выполнять упражнения для осознавания с метафорическими картами или фотографиями.

В итоге вы сможете разрешить себе жить с удовольствием и легко, получив опыт безопасного общения выстраивать по-новому контакт с другими; сможете заниматься тем, что вдохновляет и приносит удовлетворение; видеть и привносить больше впечатлений в свою жизнь, которая есть сейчас.

Выберите свой вариант участия

(8 месяцев, 1 раз в неделю по 3 часа, всего 96 часов)

Базовый-самостоятельный

  • Личный кабинете участника с записями материалов в личном кабинете. Самостоятельный просмотр и изучение: видео онлайн встреч, изучение текстовых материалов.

Оптимальный

  • «Оптимальный» или «С поддержкой».  Групповые встречи Zoom — 1 раз в неделю по 2 часа. Записи всех материалов в личном кабинете. Дополнительные материалы для самостоятельного просмотра в личном кабинете (видео и тексты). Групповой чат с сопровождением — ответы на вопросы текстом или голосом.

Максимальный

  • Групповые встречи Zoom — 1 раз в неделю по 2 часа. Записи всех материалов в личном кабинете. Дополнительные материалы для самостоятельного просмотра в личном кабинете (видео и тексты). Групповой чат с сопровождением — ответы на вопросы текстом или голосом. Личная терапия 2 раза в месяц по 1-2 часа.

Что говорят участники моих программ

Деталь2
Деталь3
Деталь8
Деталь6
Деталь-круг
Детали